En blogg om vårt "everydaylife in Palma", personlig utveckling, hälsosam mat, ayurveda, yoga och om lycka.

Sinnesro….

Leave a comment

image-4Jag frågade min man häromkvällen vad han söker i livet.
Hans svar får vara hans eget…det är ju min blogg och jag som väljer att dela mina tankar offentligt.
När han ger frågan tillbaka till mig kommer mitt svar snabbt –
Jag söker sinnesro.
I den finns allt annat jag värderar högt och ser som viktiga ingredienser i mitt liv…
kreativitet, kraft, inspiration, glädje, närvaro, nyfikenhet. energi.
När jag känner sinnesro (motsatsen till oro) finns det fler svar än frågor i livet, fler möjligheter än problem och allt blir så mycket vackrare.

Min ro får jag när jag släpper tankarna ( lättare sagt än gjort ibland)
När jag inser att jag kommer ändå aldrig att förstå allting så lika bra att släppa den funderingen…
Jag gör mitt bästa och det är gott nog samt jag kan alltid välja nytt.
Varje dag är ny och det är oftast vi själva som står i vägen för vår egen lycka. image-1

Vad söker du i livet?
En sak är säker det är väldigt lätt att man inte ser “skogen för alla träden”.
Idag blev min dagliga promenad en sådan påminnelse. Jag orkade inte upp tidigt idag så gick först vid tolv tiden. Varmt men ändå skönt..
Efter 45 min promenad och nej…. ingen power walk idag, med en flaska vatten och vackra omgivningar hade jag det där sköna lugnet i kroppen.
Där tålamodet bor, tilliten och glädjen.

image-6image-5image-3image-2

Kanske är den platsen du befinner dig på den allra bästa platsen du kan vara på just nu…
Du kanske inte har en aning om vilken väg du ska gå och kan det vara helt OK för en stund…?
För när vi släpper in att det är OK som det är just nu då kommer nästa steg helt av sig själv.
Kanske kan det vara så…

Varma Mallorca kramar från mig ❤

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s