En blogg om vårt "everydaylife in Palma", personlig utveckling, hälsosam mat, ayurveda, yoga och om lycka.

Sommarhälsningar från Mallorca

Leave a comment

Det har inte blivit så mycket inlägg här efter min nystart. Planen är att jag kommer dyka upp med mitt bloggande i ett nytt forum. Men det får ni veta mer om framöver.

Men idag kände jag lust att skriva några rader här.
Vi har nu sommarlov för Linn blandat med att jobba. Vi turas om här hemma och det funkar bra. Av någon anledning fick jag fart på mig själv så här när värmen och sommaren kom.
Min vår har varit rätt tuff med allergi och ingen energi.
Men så vände det och nu känner jag mig pigg, glad och full av energi.

Jag har hunnit ha min föräldrar här i hela två veckor. Vilken lyx! Så kul att få vara tillsammans så lång tid. Ja! det blir kvalité istället för kvantitet när man bor långt från familjen.

mop

Fina mamma Carina och pappa Roland. Vi saknar er! Kom snart hit igen ❤

Idag har jag varit hemma med Linn och vi har haft en skön dag.

Photo-4

Förmiddagskaffe på balkongen.

En lugn förmiddag med promenad till lekplatsen. Linn skulle ha dockvagnen med och jag passade på att öva mig i mindfulness. Så lätt det går när jag väljer att lägga bort ev stress och fokusera på närvaro istället.
Promenaden fick ta sin tid och vi hade en väldigt mysigt stund.

13578831_10154421731269636_1979832145_n

I skuggan av olivträden iakttog jag min dotter få kontakt men en spansk liten tjej. När Linn förklarade för mig vad den spanska tjejen sa bestämde jag mig att NU måste jag förbättra min spanska.

Middag på balkongen som idag blev fiskpinnar och potatis. Jag har inte köpt färdiga fiskpinnar på evigheter men lät det slinka med ett paket när jag var och handlade. För sådana där dagar jag väljer smidighet i köket.

Photo-6
Det är Ulrika-dagen idag i almanackan så vi tog en fika med bakelse i Santa Catalina. Mest för att få en liten utflykt.
Photo-5
Efter det promenerade jag bortåt El Terreno för att besöka min vän Annika Undeborn och få en hawaiiansk massage. Vilken lyx och vilken bra namnsdagspresent.
Det var så längesen jag fick massage och blev påmind hur skönt det är. Det var hos Annika jag gick min utbildning i hawaiiansk massage för över 15 år sedan.

Photo

Utsikt över El Terreno från min väninnas lägenhet.

Mycket avslappnad tog jag bussen hem i den sköna sommarkvällen.
Efter 3 år på Mallorca har jag lärt mig att förhålla mig till värmen. För första året hanterar jag den än så länge bra. Är inomhus när det är som hetast.
Ska vi till stranden blir det framåt sen eftermiddagen.
Väljer skuggan och njuter av dom ljuvliga kvällarna. Lever mer spanskt än svenskt.
Denna lägenhet har ingen AC men är svalare än förra och det fläktar så skönt på balkongen.
Morgondopp i medelhavet står på önskelistan så det får jag planera in i mitt sommarschema och yogan som fått lysa allt för länge med sin frånvaro. Så blir det ibland….

Denna vår har verkligen fått mig att inse vad jag vill ha i mitt liv och att det är JAG som bestämmer vad det ska innehålla.

Varm kram och ha en fortsatt skön sommar.

Photo-3

I Spanien äter vi sena middagar. Stekt potatis, matjesill och en kallSan Miguel på balkongen med tända ljus och ljummen vind. Dessa underbara kvällar!

Photo-1

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s