En blogg om vårt "everydaylife in Palma", personlig utveckling, hälsosam mat, ayurveda, yoga och om lycka.

Sent inlägg…

Leave a comment

Slänger bara in ett litet inlägg så här på kvällskvisten som håller på att bli natt.
Det har varit en ganska grå dag med några regnskurar.
När solen steg såg det först ut att bli en fin dag men det ändrade sig.

Photo-4

Vacker morgon med en rosa himmel….

Photo-6

Dagens frukost blev kokt helt bovete, mandlar, ingefärspulver, honung, cacaonibs och så lite havremjölk på det. Mättande, nyttigt och supergott!

Nu tycker ju jag att det är mysigt med lite höstkänsla och tog på mig mina bruna favoritstövlar för första gången sen i våras. Tja det var jag och några spanjorskor som hade stövlar så kanske ett tecken på att det spanska präglar mig alltmer 🙂
Jag har haft ett jättemysig lunch idag med en kär vän som bott här tidigare. Ulrika driver Seaside Inspiration & Hot Yoga i Åhus sedan något halvår tillbaka. Det var så roligt att träffas och timmarna bara rann iväg. Vi hade en del samarbete på gång när hon bodde här och vem vet vad framtiden för med sig 😉

yogacollage

Min fina vän Ulrika Nilsen Biel ❤

Påfylld av vårt möte hämtade jag Linn vid tretiden. Hon var lite hängig så vi beslutade att ta bussen hem. Men lite duggregn i Palma innebär att alla tar bussen eller taxi. Så 46:ans buss var full och vi tog en taxi hem efter ganska lång väntan. Är det något som är billigt på ön så är det att åka taxi.
När vi kom hem blev det varm choklad och mys i soffan med filmen Frost.

Photo-3

Varm choklad på havremjölk och så vispgrädde på toppen i mina favoritmuggar som Lena Alffram har gjort. Jag sålde hennes ljuvliga keramik i min Be Happy butik.

Hoppas att en god natts sömn gör att Linn kryar på sig.
Mer spännande än så blir inte detta lilla inlägg för nu ska jag hoppa i säng.
Kram!

Photo-5

Skålen med citroner är påfylld och det går åt många härhemma. Jag börjar alltid morgonen med en kopp kokt vatten med en pressad citron i.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s